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新妈妈提问：宝宝已经2岁半了，夜间经常尿床，天气逐渐变暖，如何防止宝宝尿床？有什么好的方法吗？

育婴师解答：训练宝宝控制排便白天要训练宝宝有意识控制排便的能力，如当宝宝要小便时，可酌情让其主动等几秒钟再小便等。

教宝宝在排便时自己拉下裤子，也可培养有意识控制排便时间的能力。

懒妈妈训练法为了防止宝宝夜间尿床，妈妈在开始训练期间，可以给宝宝继续穿纸尿裤，防止夜间排尿时，万一妈妈忘记提醒宝宝小便或宝宝睡得太熟而尿床。训练宝宝需要一个过程，育婴师电话，国外的妈妈有不少让孩子穿纸尿裤到3~4岁的。

需要注意的是，一定等宝宝清醒后再要求宝宝排尿，很多5~6岁甚至更大些宝宝尿床都是由于幼儿时期夜间经常在朦胧状态下排尿而形成的习惯。

说到避暑解渴，大多数人会想到吃冷饮、喝冰镇饮料。*认为，冷饮虽能解一时之热，专业育婴师，却过于寒凉，易伤脾伤胃。

事实上，对抗暑热，无妨泡杯热茶，既对身体有保健功效，东西湖区育婴师，又能促进汗腺分泌，帮助身体散发热量、降低体温，我国古时就有“热茶较解暑”的说法。

孕妈在夏季适当喝一些热淡茶能够清暑解热。但要注意不要喝浓度太高的茶，因为如果浓茶浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，育婴师培训，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症。

六个月的宝宝，虽然建议仍以母乳为主，但母乳已经难以满足宝宝对于营养的需求。这时就需要适量的加些铺食。不仅为了加强营养，同时也为宝宝早日断奶，做好铺垫。

面食方面

面糊，烂面条，对于刚开始长牙的小宝宝，是不错的选择。易消化，而且面食中，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，粗粮也有一定的通便作用。

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