精细动作能力训练(19个月)
○穿珠画画
训练手的精细动作,如用尼龙绳穿珠子,用筷子夹菜,解系按扣等,要边示范边让小孩学做,反复练习。会正确握筷子后,医院护工,可以用筷子吃饭。诱导孩子涂涂画画,如画直线、圆、曲线等。拼图是一种很好的手部精细动作能力的训练,汉阳护工,家长可将一幅图如人头像或一个水果剪成两瓣或三瓣,让孩子试拼图,你先示范,然后让孩子模仿。
○玩套叠玩具
套碗、套塔、套桶等,是一种按大小次序拆开和安上的玩具。大人可以示范指导孩子按次序装拆,白班护工,孩子会聚精会神地自己尝试。既培养了专注能力,又学会了大小的顺序。孩子通过用 手操作,眼看实物一个比一个大,渐渐体会了数的顺序和空间感知能力。
饮食禁忌
新妈妈在坐月子期间是有很多饮食禁忌的。那么,坐月子期间,究竟哪些东西应该吃,哪些东西不该吃呢?
月子期间应该吃的15样东西
1.猪肝适合在早上、中午食用。
2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫d血的产妇有疗效。
3.莲藕排骨汤可治d疗坐月子期间的贫l血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。
4.干贝有稳定情绪作用,可治d疗产后忧郁症。
5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的较f佳菜肴。
6.猪腰有强化肾d脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治d疗腰酸背痛等功效。
7.芝麻含钙高,家庭护工,多吃可预防产钙质之流失及便d秘。
8.猪蹄能补d血通乳,可治l疗产后缺乳症。
9.花生能养血止血,可治l疗贫l血出血症,其有滋养作用。
10.西芹纤维质高,多吃可预防产妇便d秘。
11.糯米性味甘平,补中益d气,而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。
12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C,对脚s气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
13.海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱、消瘦乏力、肾d虚水肿及黄疸者食用。
14.猪心有强化心脏的功能。
15.吻鱼含钙丰富,适合产妇食用。